《低GI饮食法》10周年纪念版 减肥挨饿又难瘦，三餐不知怎么吃 超简单！一路跟着“食物红绿灯” 快速选出自己喜欢的“绿灯食物” 就能把吃出来的脂肪吃回去 帮你实现真正的“低糖饮食” 在减肥的路上饱腹前行 减肥能否成功，还和你的性格有关 四大减肥者性格类型，看你属于哪一类 为你揭开以往减肥失败的深层原因 从此逃脱复胖魔咒，持续瘦身一辈子 低GI饮食法将通过这些改变你： • 3个初始阶段的减重准则 • 4组轻松减重的基本膳食 • 10个实践低GI饮食法的诀窍 • 10个必须避免的饮食坏习惯 • 9个克服情绪化饮食的妙招 • 12种亲手烹饪减肥餐前的准备 • 12类容易操作的低GI食谱 • 9个在快餐店点餐的聪明选择 • 9个应对各类风格餐厅的点餐妙招 • 10个在外就餐的实用饮食窍门 • 7个激励...(展开全部)

Giới thiệu sách: Paul Halter, nhà văn trinh thám người Pháp, sở hữu gia tài gồm hơn 30 tiểu thuyết cùng các giải thưởng trong nước và quốc tế. Ông được ưu ái mệnh danh là “Bậc thầy của những căn phòng khóa kín”. Truyện của ông độc đáo vì đã xây dựng được những câu đố và âm mưu tội ác gần như không tưởng. Dùng tiểu thuyết “chuyên chở thông điệp xã hội, khám phá các vấn đề nhân đ...(展开全部)

Giới thiệu sách: Paul Halter, nhà văn trinh thám người Pháp, sở hữu gia tài gồm hơn 30 tiểu thuyết cùng các giải thưởng trong nước và quốc tế. Ông được ưu ái mệnh danh là “Bậc thầy của những căn phòng khóa kín”. Truyện của ông độc đáo vì đã xây dựng được những câu đố và âm mưu tội ác gần như không tưởng. Dùng tiểu thuyết “chuyên chở thông điệp xã hội, khám phá các vấn đề nhân đ...(展开全部)

大苹果机（Macintosh）是一种革命性的产品。它的出现永远改变了计算机这种工具的样貌。革命的背后当然不会只有一个推手， 而参与革命的人群也不会永远是固定的几个人。革命的结果固然光辉灿烂，革命的发端与过程中， 可不都是正经八百地迎着朝阳奔跑。本书作者安迪．赫兹菲尔德以参与者的身分，记录了大苹果机开发功臣们遇到的趣事、 难题、争执，与分裂，同时也带领读者一同经历充满奇想的麦金塔开发过程。 本书彩色印制，透过丰富的插图与记录着历史的照片，更可见识到一项划时代产品的孕育与成形。

大苹果机（Macintosh）是一种革命性的产品。它的出现永远改变了计算机这种工具的样貌。革命的背后当然不会只有一个推手， 而参与革命的人群也不会永远是固定的几个人。革命的结果固然光辉灿烂，革命的发端与过程中， 可不都是正经八百地迎着朝阳奔跑。本书作者安迪．赫兹菲尔德以参与者的身分，记录了大苹果机开发功臣们遇到的趣事、 难题、争执，与分裂，同时也带领读者一同经历充满奇想的麦金塔开发过程。 本书彩色印制，透过丰富的插图与记录着历史的照片，更可见识到一项划时代产品的孕育与成形。

《唤马镇往事》是张蜀梅以真挚笔触书写的一部故乡记忆录。她生于四川苍溪县唤马镇，长于东河之畔，却在成年后远走他乡。多年以后，她在回忆中重返故土，用细腻而克制的文字，唤醒了无数人心中那个“回不去的故乡”。 她以童年的视角，还原了唤马镇的鲜活图景：青石板街上踩水嬉戏的光脚丫， 东河岸边纤夫几近哀鸣的号子，吴家黑白电视机前全镇人的欢聚……书中更书写了小镇里一个个鲜活的人物：有“唤马镇鲁迅”般清高自许的爷爷，有在命运中沉默坚韧的奶奶，有为爱出走最终疯癫的菊琳，被拐卖后又“衣锦还乡”的阿芬，以及被打致残、一生被改写的农民工杨佐军……他们的悲欢，真实得令人心颤。 她对“唯有读书高”执念的反思，对女性命运的观照，都超越了个人叙事，成为时代的侧写。渡口、露天电影、“神喔包石”、屁巴虫、无疾而终的初恋……所有这些风物与情感，共同构成了一部深沉的非虚构文本。 如果你也离开...(展开全部)

《往事》是毛彦文这位中国近代杰出女性于90高龄时写的关于其一生经历的自传。报考杭州女子师范讲习所，考取浙江吴兴湖郡女校，以浙江省第一名的成绩进入北京女子高等师范学校，从南京金陵女子大学英语系毕业，获美国密西根大学教育学硕士，后任复旦大学、暨南大学教授，及至北平香山慈幼院院长。这样的求学经历及取得的成就，在重男轻女的中国社会是不多见的，这也因此使得毛彦文站在了时代的前沿。至于为了追求婚姻自由而选择逃婚，但在即将得到婚姻幸福之际却遭到了表哥朱君毅的解除婚约，后又与北洋前国务总理熊希龄的短暂而幸福的婚姻，在抗战期间努力维持香山慈幼院及各地附属小学的艰辛，爱情、亲情和友情，让毛彦文的一生充满了传奇色彩。

柏桦诗歌的总体数量不多，但柏桦情韵深远风格鲜明的汉诗名篇精神气象从容，开辟一代诗风。更重要的是柏桦的诗体，诗性，诗型，诗格的成熟度启明了汉语诗歌是一条源远流长的大河，它的起点不是1979年，更不会是“五四”。柏桦对汉诗，汉语本体性的开凿与拓建，柏桦吐纳传统的文化模式在当代中国的典范意义等，使阐释柏桦诗歌的审美评价坐标必须拓放到文化历史的图幅上，它的风度型仪将与岁月共酿而永怀芬芳。